SCR System · Programa
SCR6 — Impulso (6 meses)
Transformación compacta: ejecución fuerte + estructura mínima + seguimiento. Presencial Madrid · Online España.
Qué consigues en 6 meses
- Transformación compacta: progreso visible y medible sin complicar tu vida.
- Ejecución: entreno + hábitos + agenda con mínima fricción.
- Seguimiento: check-in y ajustes para no desviarte.
Estructura (6 bloques)
6 bloques de 4 semanas: base → progresión → acumulación → consolidación. Cada bloque termina con revisión y ajuste.
- Bloque 1: base técnica + adherencia
- Bloque 2: progresión
- Bloque 3: acumulación controlada
- Bloque 4: consolidación y ritmo
- Bloque 5: rendimiento (sin lesiones)
- Bloque 6: cierre y plan de continuidad
Para quién es
- Quieres resultados en un marco de 6 meses.
- Puedes sostener rutina semanal y registrar lo mínimo.
- Vienes de RESET21 (últimos 3–6 meses) o lo haces antes de empezar.
Siguiente paso
La entrada responsable es RESET21. Si ya lo tienes reciente, aplicas y definimos ruta y logística (presencial/online).